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嬰幼兒睡眠疑問解讀:怎么明明睡得挺沉,一放下去就醒呢?

發布時間:[2017-04-02 16:33:28] 閱讀:[1724]次 作者:北京家政公司

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    3個月內的嬰兒,入睡后,前20分鐘是淺睡眠,如果此時將寶寶從懷中挪動到床 上比較容易醒。20分鐘后寶寶進入深睡眠后再將寶寶放下,或開始時直接在床上入睡 以減少放下的步驟,可緩解這一現象。3個月后的嬰兒,入睡會先進入深睡眠,放不下的現象會有所好轉。


    另外,要注意放下時小心翼翼反而不如坦然告之:“媽媽要把寶貝放在床上睡 啦!”寶寶有所準備,就不會受到驚嚇而驚醒。


     此外,嬰兒在淺睡眠期間偶爾睜眼睛或是哭兩聲都是正常現象。如果媽媽誤以為 寶寶已經醒了,反而會對孩子睡眠造成干擾。http://www.rapclocks.com/

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