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爸爸媽媽沖奶粉的時候會容易遇到哪些誤區

發布時間:[2018-07-06 10:34:40] 閱讀:[1724]次 作者:北京家政公司

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產后要怎么補,這個是所有產后家庭需要關注的熱點,大家的方法也是萬萬千,特別是民間的偏方更是數不勝數,但是也有很多人會陷入一種誤區,大補特補或是不需要補。這都是錯誤的觀念,看看經驗豐富的月嫂們怎么看待這件事情吧。

  1.多喝雞湯:產婦生完孩子后,最重要的就是進補,在民間習俗里,或是民間月子偏方里,大家都會選擇讓產婦吃雞肉,喝雞湯。這點沒錯,但是,喝了大量的雞湯并不見得好,一個是光喝湯可不行,煮湯喝不能達到完全進補的要求,因為蛋白質和鐵都在肉里,必須要吃肉才能補營養。另外一個如果孩子剛剛落地就讓產婦大量喝雞湯,容易使產婦大量分泌奶水,而剛剛出生的嬰兒胃容量小,吸吮力也較差,吃得也少,過多的奶水會淤滯于乳腺導管中,導致乳房發生脹痛,嚴重的還會引起乳腺炎。

  2.不吃蔬菜:有些產婦在“坐月子”期間忌食蔬菜水果,認為“蔬菜、水果水氣大”,吃了會傷身,其結果是產婦在分娩后大月嫂便秘結,醫學上稱為產褥期便秘。其實水果里含有各種維生素和微量元素,除了西瓜(西瓜屬寒性,所以吃多了會導致過寒而損傷脾胃)梨子(產婦體虛,若食用太冰涼的水果會引起寶寶拉肚子。)柿子(柿子性寒,吃多了容易導到回奶,并且很有可能會到處使寶寶濕疹,不利于寶寶健康成長。)柚子(產婦在產后身體比較虛,不宜多吃。)桔子(桔子味酸、性涼。脾胃虛寒、風寒感冒,在生理期和坐月子時均不宜食用。)

  沖奶粉是一件重要的事情,很多新爸爸媽媽通常會犯一些錯誤。掌握沖奶粉的正確方法很重要,接下來就來聽聽經驗豐富的月嫂們認為爸爸媽媽沖奶粉的時候會容易遇到哪些誤區吧。

  誤區一:用礦泉水沖 

  可能一部分的媽媽會覺得礦泉水里面有著非常多的礦物質,事實上,并不是吸收的礦物質越多,寶寶的身體就會更好的。對于腸胃消化功能還在發育階段的寶寶來說,經常飲用礦泉水沖的奶粉會造成寶寶的消化不良和便秘。

  誤育兒嫂區二:水越熱越好

  開水能夠殺菌,這是一個普遍的常識,一部分的媽媽就覺得用高溫的水來沖奶粉,能夠更加干凈和衛生。

  其實,這樣反而是錯誤的,主要是由于水溫高在沖調奶粉時會使乳清蛋白產生凝塊,孩子吸收就會受到影響。同時,一些對熱不穩定的維生素也會被破壞,尤其是奶粉中含有的免疫活性物質。如此一來,奶粉反而變得沒有營養。

  誤區三:奶粉煮沸再食

  剩奶煮沸再食,就不用再重新調了,不過現在發現,已經沖調好的奶粉要是再次加熱的話就會造成蛋白質、維生素之類的營養物質的結構出現問題。

  誤區四:越濃營養越高

  “過猶不及”也適用于沖奶粉,要是奶粉太過濃或者太過稀都不好。奶粉中含有鈉離子,因此水分一定要充足。但是奶粉濃度過高,就會造成寶寶的血管壁壓力增大。剛出生的寶寶的毛細管本來就嫩弱,要是喝了高濃度的奶粉,就會造成寶寶腦部毛細血管破裂,對寶寶的智力也會有一定的影響。

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